今年の目標は、人生を豊かにする3つを習慣にすること

こんにちは

 

新年なので、

目標を3つ

たてました。

 

１．筋トレ

２．読書

３．アウトプット

 

これらを習慣化することです。

 

新年最初の目標は

だいたい三日坊主で

終わっちゃいます。

 

なので、

シンプルで

分かり易いものに

しました。

 

この３つは

人生を豊かにする土台。

 

無理なく続けて行きます。